Családállítás
A módszer lényege, hogy a család dinamikájának és rejtett összefüggéseinek feltárásával próbál segíteni az egyéneknek a személyes problémáik megoldásában.
Egy módszer, ami már sokaknak segített
A Hellinger-féle családállítás egy alternatív terápia, amelyet Bert Hellinger német pszichoterapeuta fejlesztett ki az 1990-es években.
A családállítás során a résztvevők egy csoport segítségével dramatikus módon "felállítják" a családjukat, ahol a csoport tagjai különböző családtagokat reprezentálnak.
A családállítás 4 generációra állít és oldja fel a blokkokat. A cél az, hogy felszínre hozzák a rejtett konfliktusokat, traumákat és a családtagok közötti kapcsolati mintázatokat, amelyek befolyásolják az egyén életét. A terápia hívei szerint ez a módszer segíthet a mélyebb megértésben és a személyes problémák feloldásában.
A családállítás során a résztvevők egy csoport segítségével dramatikus módon "felállítják" a családjukat, ahol a csoport tagjai különböző családtagokat reprezentálnak.
A családállítás 4 generációra állít és oldja fel a blokkokat. A cél az, hogy felszínre hozzák a rejtett konfliktusokat, traumákat és a családtagok közötti kapcsolati mintázatokat, amelyek befolyásolják az egyén életét. A terápia hívei szerint ez a módszer segíthet a mélyebb megértésben és a személyes problémák feloldásában.
Lépések
01
A személyes találkozás után tartunk egy pár perces bemutatkozást és beszélgetést,hogy kicsit jobban megismerjük egymást.
02
Amikor már mindenki elcsendesedett és komfortosan érzi magát, tartok egy vezetett zeneterápiát, mely segít a megérkezéshez és ráhangolódáshoz.
Ehhez semmilyen zenei előképzettségre nincsen szükség, csak a belső nyitottságodra.
Ehhez semmilyen zenei előképzettségre nincsen szükség, csak a belső nyitottságodra.
03
Maga a családállítás időtartama függ attól is, hogy aznap hány állítást végzünk. Általában 6-8 órán át tart. Elvarratlan szálat nem hagyunk. A teljesség igényére törekszem és így válunk el egymástól.
